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Wandern: Ein Kinderspiel„Kinder brauchen die Natur“, sagt Elke Leger, Kinderbuchautorin und Beraterin. Für Best of Wandern erläutert sie, was Kinder an der Natur zu schätzen wissen und wie man die Begei-sterung für die Bewegung an der frischen Luft spielerisch erlernen kann. Zwar wurden gefährliche Kinderkrankheiten wie Mumps oder Kinderlähmung heute nahezu ausgerottet. Ob es den Kindern von heute deswegen besser geht, sei dahingestellt – immer mehr leiden unter stressbedingten Beschwerden wie Depressionen, Angstzuständen oder Konzentrationsstörungen. Schuld daran ist der Leistungsdruck, den schon die Kleinsten haben: gute Noten, Klavier- und Tennis-unterricht, Konsumzwänge. „Abgeschaltet“ wird vor dem Fernseher oder dem PC. Von der Natur kriegen sie in der Regel nur noch das Rasenstück neben dem Spielplatz zu sehen. Dabei ist das „draußen sein“, die grüne Umwelt, so wichtig für die Entwicklung von Kindern. Das sagt Elke Leger, Kinderbuchautorin und Beraterin. „Kinder sind schließlich Teil der Natur“, meint Elke Leger, „genau wie wir Erwachsenen. Nur haben sie ihre natürliche Neugier und Begeisterung für die Umwelt noch nicht verloren“. Wer seinen Kids also die Möglichkeit bietet, auf Wanderungen, Spaziergängen oder in Urlauben die Natur zu erleben, sei es im Wald, im Mittelgebirge oder in den Alpen, tut damit also nicht nur sich selbst etwas Gutes. Die Entspannung, die wir beim „raus kommen“ verspüren, erleben auch die Kinder. Und zwar noch viel intensiver: „Kinder erleben die Natur umfassender, ganzheitlicher und sinnlicher. Der Duft von modrigen Blättern im Herbst, das herrliche Gefühl, sich im Sommer im Sand einzubuddeln oder auf dem Gesicht den Regen spüren – das sind Kindheitserlebnisse, an die sich Erwachsene noch gern erinnern“, berichtet Frau Leger. Diese Momente sollte man seinem Nachwuchs schenken. „Nun freu dich doch mal an der schönen Natur!“ sei dabei jedoch nicht zielführend. „Auch hier ist das Beispiel der Erwachsenen prägend: Sind sie selbst gern in der Natur, überträgt sich das auf die Kinder. Dass es auch mal Gemaule und Verweigerung gibt, ist normal. Das sollte man nicht dramatisieren. Am besten: Einfach losgehen. Vielleicht helfen kleine Anreize, den Spaziergang oder das Wandern attraktiv zu machen, zum Beispiel durch eine Schatzsuche oder ein kleines Spiel.“ Ideen und Vorschläge Best of Wandern, europäischer Wanderverbund bestehend aus 8 verschiedenen Regionen, bietet spezielle Wanderungen und Naturerlebnisse für die ganze Familie – von der Abenteuerwanderung über den Felsparcours bis hin zum Indianercamping mit Lagerfeuerromantik für Groß und Klein. In den einzelnen Best of Wandern-Regionen stellen Testcenter Infomaterial und Wanderequipment zum kostenfreien Ausprobieren zur Verfügung. Für Familien gibt es beispielsweise die Vaude Kindertrage Jolly Comfort: eine zusammenklappbare Trage mit individuell verstellbarer Sitzhöhe und extra viel Stauraum. |
